Chào bạn,
Ngoài biểu hiện tim đập nhanh thì rối loạn thần kinh thực vật còn gây run tay. Trong trường hợp này, bạn nên sử dụng TPBVSK Vương Lão Kiện với liều 4 viên chia thành 2 lần sáng - chiều, cách các thuốc điều trị khoảng 30 phút đến 1 giờ và nên sử dụng đủ liệu trình từ 3 - 6 tháng.
Tuy nhiên, đây là chứng run bị ảnh hưởng nhiều bởi tâm lý, lối sống nên để giảm run, bạn cần học cách điều tiết tâm lý ổn định, giảm bớt áp lực, căng thẳng, hạn chế thức khuya. Trong chế độ ăn uống, bạn cũng nên hạn chế sử dụng bia rượu, các chất kích thích, thuốc lá, cà phê. Vì đây là những yếu tố khiến tình trạng rối loạn thần kinh thực vật càng khó điều trị hơn.
Bên cạnh đó, mỗi ngày bạn cũng nên dành tối thiểu 30 phút để tập thể dục như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, tập yoga hay tập thiền để tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp, thư giãn tinh thần cũng như điều tiết nhịp thở, nhịp tim tốt hơn.
Thân mến
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline