Chế độ dinh dưỡng run chân tay

Người bị run tay vẫn cần ăn đầy đủ chất đạm, chất bột, chất béo, rau xanh và không có một chế độ ăn riêng lẻ cho từng người. Tuy nhiên, nên ăn những thực phẩm nào, ăn ra sao để kiểm soát run tay hiệu quả hơn. Hãy đọc kỹ bài viết dưới đây và đừng quên ghi lại những thông tin quan trọng nhé.