Tôi bị bệnh parkinson đã 5 năm rồi, hiện tại tôi muốn sử dụng thêm thực phẩm chức năng Vương Lão Kiện để hỗ trợ giảm run, cứng cơ. Xin hỏi, tôi cần sử dụng với liều lượng thế nào và bao lâu thì có hiệu quả. Cảm ơn.
Trả lời:
Chào bạn,
Trường hợp của bạn nên sử dụng TPCN Vương Lão Kiện với liều 4 viên chia thành 2 lần sáng - chiều, uống cách các thuốc bác sĩ kê đơn khoảng 30 phút - 1 giờ và nên duy trì đủ liệu trình tối thiểu 6 tháng.
Với bệnh parkinson, để kiểm soát hiệu quả tình trạng run, cứng cơ do parkinson, bạn nên chú ý những điều sau:
- Tuân thủ thuốc điều trị và tái khám định kỳ theo lịch hẹn để bác sĩ theo dõi và điều chỉnh thuốc theo từng giai đoạn của bệnh
- Tập thể dục ít nhất 30 phút/ ngày: bạn có thể lựa chọn các bài tập tùy theo thể trạng và sở thích cá nhân, ví dụ đi bộ, đạp xe, tập dưỡng sinh để giúp các cơ bắp bớt cứng, cải thiện khả năng vận động và tăng cường lưu thông máu
- Ăn uống khoa học: Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, các loại đậu và hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ
- Giữ tinh thần lạc quan: hạn chế lo lắng, căng thẳng, suy nghĩ lạc quan và tham gia nhiều hoạt động tập thể cũng là cách giúp đẩy lùi bệnh Parkinson
Chúc bạn mạnh khỏe!