Chào bạn,
Với thông tin như bạn chia sẻ, chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp thuốc điều trị cùng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Vương Lão Kiện càng sớm càng tốt. Ngay từ bây giờ bạn nên uống 4 viên/2 lần/ngày, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ và cách các thuốc khác từ 1 - 2 giờ. Đồng thời nên uống kiên trì liên tục tối thiểu 3 - 6 tháng để sản phẩm có thể phát huy tác dụng rõ rệt.
Để tăng hiệu quả giảm run, bạn cần thư giãn, tránh căng thẳng và suy nghĩ quá nhiều vì điều này làm bệnh nặng hơn. Ngoài ra bạn cần kết hợp với một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh hoa quả tươi, hạn chế thực phẩm đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Hạn chế thức khuya, uống các đồ uống kích thích như cà phê, trà đặc (nếu có) và duy trì vận động thường xuyên tối thiểu 20-30 phút hàng ngày để giúp giải tỏa cảm xúc tiêu cực.
Chúng tôi tin rằng kiên trì áp dụng những lời khuyên trên, sẽ giúp bạn giảm run đồng thời nâng cao được chất lượng cuộc sống.
Gửi bạn đọc thêm một số bài viết:
- Thông tin đầy đủ về sản phẩm Vương Lão Kiện
- Những điều cần biết về chứng run do rối loạn thần kinh thực vật
Chúc bạn nhiều sức khoẻ!
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline