Điểm danh các cách chữa rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả

Chữa rối loạn thần kinh thực vật có rất nhiều cách khác nhau. Chẳng hạn như phương pháp dân gian, Đông y, Tây y... Đâu sẽ là cách điều trị rối loạn thần kinh thực vật nhanh chóng và hiệu quả nhất? Mời bạn dành thời gian đọc ngay bài viết dưới đây để tìm hiểu lời đáp chính xác.

Rối loạn thần kinh thực vật gây ảnh hưởng đến các chức năng tự động trong cơ thể, điển hình như nhịp tim, huyết áp, mồ hôi và tiêu hóa. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng người bệnh cần tìm cách chữa trị càng sớm càng tốt để tránh những hệ lụy đáng tiếc.

Chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng y học cổ truyền

Các phương pháp điều trị rối loạn thần kinh thực vật tại nhà bằng y học cổ truyền được ứng dụng hàng trăm năm nay đã cho thấy hiệu quả rất đáng ngạc nhiên. Các phương pháp này bao gồm:

Điện châm/châm cứu, bấm huyệt

Chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng châm cứu đang được nhiều người tìm đến

Theo NBS. Nguyễn Thị Song An - Trưởng khoa Y học cổ truyền, bệnh viện Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí, điện châm/châm cứu có thể giúp điều hòa kinh mạch, lưu thông khí huyết, trừ hàn, kiện tỳ, dưỡng tâm định chí, an thần. Nhờ đó, phương pháp này giúp người bệnh giảm nhẹ các triệu chứng như mệt mỏi, vã mồ hôi, rét run… do rối loạn thần kinh thực vật gây ra.

Tương tự như châm cứu, việc bấm huyệt sẽ tạo ra những tác động trực tiếp lên vị trí huyệt đạo, điều chỉnh sự cân bằng của hệ thống thần kinh giao cảm. Từ đó, giúp bệnh nhân giảm nhanh các triệu chứng bệnh, sớm có tinh thần thoải mái, ngủ ngon hơn.

Ngâm chân với thuốc Y học cổ truyền

Ngâm chân bằng nước ấm có pha thuốc y học cổ truyền giúp tăng cường lưu thông máu, làm giãn mạch ngoại vi, tăng bài tiết mồ hôi. Cùng với đó, phương pháp này cũng giúp giảm hưng phấn cho hệ thần kinh, thư giãn sâu, giảm stress, hồi hộp, lo lắng, bồn chồn.

Để tăng hiệu quả kiểm soát rối loạn thần kinh thực vật, các thầy thuốc thường kết hợp cho người bệnh ngâm chân song song với điện châm/châm cứu và uống thuốc Y học cổ truyền.

Uống thuốc Y học cổ truyền

Trong Đông y, Thiên ma và Câu đằng là 2 vị thuốc đang được nhiều thầy thuốc sử dụng trong việc chữa rối loạn thần kinh thực vật. Nghiên cứu của Y học hiện đại cũng đã khẳng định:

• Thiên ma: Có tác dụng hỗ trợ làm trấn tĩnh, giảm căng thẳng lo âu. Đồng thời, hỗ trợ phục hồi sự tổn thương của các tế bào thần kinh thông qua việc điều hòa chất dẫn truyền thần kinh, giúp hỗ trợ làm giảm stress oxy hóa và chống viêm.
• Câu đằng: Chứa một số axit amin và peptide giống như các tiền chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng tế bào thần kinh, hỗ trợ giảm độc tố gây hại thần kinh não bộ.

Sự phối hợp của Thiên ma, Câu đằng trong các sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng run, không chỉ giúp hỗ trợ giảm và cải thiện chứng run tay chân do rối loạn thần kinh thực vật mà còn có hiệu quả hỗ trợ vận động bình thường của cơ thể.

Sử dụng Thiên ma, Câu đằng hỗ trợ điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả

Điều trị rối loạn thần kinh thực vật bằng Tây y

Tây Y thường sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau để giảm các triệu chứng mà người bệnh gặp phải. Dưới đây là danh sách các loại thuốc chữa rối loạn thần kinh thực vật trong Tây y.

Thuốc an thần

Thuốc an thần được dùng để điều trị lo âu bao gồm Benzodiazepines, Barbiturat và thuốc ngủ Z – drugs.

Các loại thuốc kể trên tác động lên não thông qua chất dẫn truyền thần kinh gọi là GABA. Với mỗi sản phẩm có cách thức hoạt động khác nhau nhưng đích đến cuối cùng đều là làm thư giãn hệ thống thần kinh. Vì thế, chúng phù hợp với những người bị lo âu, căng thẳng, rối loạn giấc ngủ.

Thuốc chống trầm cảm

Các loại thuốc chống trầm cảm được sử dụng trong việc chữa rối loạn thần kinh thực vật bao gồm: Fluoxetine (Prozac), Paroxetine (Paxil), Imipramine (Tofranil), Venlafaxine (Effexor), Escitalopram (Lexapro) và Duloxetine (Cymbalta)...

Khi sử dụng thuốc trầm cảm, người bệnh cần phải kết hợp với liệu pháp tâm lý và dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Thuốc chữa mất ngủ

Người mắc bệnh rối loạn thần kinh thực vật có thể bị rối loạn giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi. Nếu tình trạng này kéo dài còn gây ra những tác hại trầm trọng hơn. Đó điển hình là các vấn đề về tim mạch, tâm thần và trầm cảm.

Những loại thuốc mất ngủ thường được bác sĩ kê đơn bao gồm như sau:

• Thuốc gây ngủ mạnh: Olanzapine, Quetiapine, Amisulpride,..
• Thuốc ngủ: Zolpidem, Phenobarbital.

Thuốc chữa mất ngủ cũng được dùng trong điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật

Các loại thuốc khác

Ngoài các loại thuốc kể trên, bác sĩ cũng có thể kê thêm cho người bệnh những thuốc sau:

• Thuốc điều chỉnh nhu động ruột giảm rối loạn tiêu hóa: Atropin, Scopolamine, Benztropine, Chlorpromazine, Perphenazine,…
• Thuốc điều chỉnh cơ thắt bàng quang chữa rối loạn tiểu tiện: Duloxetine, Imipramine, Pseudoephedrine,…
• Thuốc tim mạch: Amiodaron, Quinidin, Digoxin, Beta blocker,…
• Thuốc giảm tiết mồ hôi: Glycopyrrolate, Oxybutynin, Benztropine, Propantheline.
• Thuốc cải thiện sinh lý: Gồm thuốc điều trị rối loạn cương dương ở nam giới và thuốc bôi trơn âm đạo cho phụ nữ .

Xem thêm:  Các bài tập chữa rối loạn thần kinh thực vật an toàn, đúng cách

Mẹo dân gian chữa rối loạn thần kinh thực vật

Mẹo dân gian chữa rối loạn thần kinh thực vật là việc sử dụng những nguyên liệu từ tự nhiên. Một trong số đó phải kể đến như các phương pháp dưới đây:

• Ăn chân gà: Theo một số y văn cổ, da, gân, xương chân gà có tác dụng mạnh gân cốt, có thể sử dụng cho những người chân tay run rẩy, mệt mỏi, suy nhược, đau lưng. Tuy nhiên, phương pháp ăn chân gà chữa rối loạn thần kinh thực vật chưa được khoa học kiểm chứng nên bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi thực hiện.
• Uống trà oải hương, trà hoa cúc: Hai loại trà này có tác dụng giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Tuy nhiên bạn cần nhớ uống trà chỉ là phương pháp hỗ trợ. Bạn cần sử dụng kết hợp với thuốc tây y cũng như những chữa rối loạn thần kinh tại nhà khác đã được đề cập trong bài viết này để đạt hiệu quả cao.

Uống trà hoa cúc là một trong những cách chữa rối loạn thần kinh thực vật

Phác đồ điều trị rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả nhất

Rối loạn thần kinh thực vật là bệnh không dễ chữa. Các chuyên gia cho rằng, phác đồ điều trị rối loạn thần kinh thực vật tốt nhất chính là kết hợp đông y với tây y và thay đổi lối sống.

Kết hợp Đông- Tây y

Dễ nhận thấy, cả Đông và Tây y đều có đều có những điểm mạnh riêng trong việc chữa rối loạn thần kinh thực vật. Tây Y thiên về tác dụng nhanh, mạnh nhưng lại có thể gây ra các tác dụng phụ và nhờn thuốc. Trong khi đó, Đông Y có tác dụng chậm nhưng lâu dài hơn, ít gây hại lên các cơ quan khác trong cơ thể.

Việc kết hợp linh hoạt giữa các thảo dược Đông y như Thiên ma, Câu đằng với thuốc điều trị Tây y sẽ giúp người bệnh vừa đạt hiệu quả cải thiện bệnh cao nhất, vừa không phải lo lắng bởi các tác dụng phụ hay tình trạng nhờn thuốc khi dùng lâu dài.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Một trong những nguyên nhân điển hình của bệnh rối loạn thần kinh thực vật là do lo âu, căng thẳng kéo dài. Chính vì thế, bạn hãy thay đổi thói quen sinh hoạt của mình bằng cách ngủ đủ giấc, dành thời gian thư giãn. Đừng quên tâm sự, chia sẻ cùng gia đình và bạn bè để giải tỏa tâm lý thật tốt.

Ngoài ra, bạn hãy tránh xa các chất kích thích như chè, rượu, bia, cà phê để hệ thần kinh không bị kích thích. Hơn hết, người bệnh nên tránh xem phim gây xúc động, hồi hộp. Đặc biệt, bạn nên tích cực đi bộ chữa rối loạn thần kinh thực vật, tập thiền, yoga để có sức khỏe tốt nhất.

Như vậy, việc kết hợp linh hoạt Đông và Tây y với thói quen sống khoa học là phương pháp chữa rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả. Nếu bạn cần thêm tư vấn chi tiết  đừng quên kết nối với chuyên trang ngay hôm nay.

Xem thêm: 

-  Các bài tập chữa rối loạn thần kinh thực vật an toàn, đúng cách

-  Tổng hợp các cách chữa rối loạn thần kinh thực vật bằng Đông Y

Link tham khảo: mayoclinic.org, touchendocrinology.com